ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、ブロッコリー、ワカメ・麩・揚げ・ニンジンの味噌汁
昼　弁当　焼きシャケ、卵焼き、ネギ・マイタケ炒め、カボチャ、ブロッコリー、さつま揚げ
夜　キュウリとホタルイカの酢味噌和え、ブロッコリーとブタにダイコンおろし、切り干しダイコン・揚げ・キクラゲ・ニンジン煮、豆腐・マイタケ・ヤマイモの味噌汁
　発泡酒、焼酎