ごはん日記

朝　納豆、炒り玉、焼きシャケ、モヤシ・キュウリ・ニンジン梅肉和え、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ハンバーグ、炒り玉、コマツナ、キャベツ、キンピラ
夜　揚げのホウレンソウピザ風、解凍サンマの造り、コマツナ・ニンジンのゴマ和え、ハタハタの煮付け、残り物ハンバーグ、昨日のハム、ジャガイモ・キャベツ・タマネギ・ニンジンの味噌汁
　発泡酒、焼酎