ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、ピーマン炒め、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、マトウダイのチーズ焼き、シイタケ・ネギ・チリメン炒め、ピーマン、卵焼き
夜　小アジの南蛮漬け、キュウリ・シイタケ・チリメンの酢の物、子供が作ったという冷やし中華：ハム・トマト・キュウリ・薄焼き卵付き、、残り物ゴーヤ・チリメン・シシトウ煮、店屋物鶏のから揚げ
　缶入りのウオツカトニック　甘かった　焼酎