2017-03-30 ごはん日記 朝 納豆、炒り玉、ブロッコリー、ネギ・カブ・キャベツ・マイタケの味噌汁 昼 街道沿いの一膳飯屋 卵焼き、冷奴、ブタ汁 夜 サンマの干物、ハム・ニンジン・キャベツ・カブのマヨネーズ和え、キュウリ・鶏・ニンジン・ハクサイのゴマ油和え、高野豆腐・チクワ・シメジ煮、揚げ・コマツナ・エノキの味噌汁 缶酎ハイ
