ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、ブロッコリー、コマツナのゴマ和え、昨夜のキンピラ、コロッケ、卵焼き
夜　鶏モモのソテー、スナップエンドウとカニカマのマヨネーズ和え、厚揚げとハクサイの煮物、半額の焼き鳥、味噌汁
　缶チュウハイ、焼酎