ごはん日記

朝　蒸し大豆・ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、卵焼き、大豆・昆布・ニンジン・シイタケ・糸コンニャク・揚げ煮、蒸しサツマイモ・ブロッコリー、焼きシャケ
帰り　立ち飲みで生ガキ、焼酎お湯割り
夜　値引きのスモークトサーモンとネギトロ、味噌汁