ごはん日記

朝　納豆、卵焼き、ブロッコリー、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、イワシのフライ、昆布と厚揚げの煮物、ブロッコリー、ニンジンとモヤシのゴマ油和え、卵焼き
夜　コマツナのおひたし、ポークジンジャー・茹でジャガイモ・キャベツ、白菜とシメジの味噌汁
　缶チューハイ、焼酎